ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shalom1 · 19-12-07, 16:15

אני נמצא בחיטוב ואני עובד על חזרות של 10-12 בעיקר
האם לעלות ל-15 ?
או שגם 10 חזרות זה תקין ?

19-12-07, 16:15	#1
shalom1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של shalom1 הודעות: 153	מספר חזרות מומלצות בשלב חיטוב אני נמצא בחיטוב ואני עובד על חזרות של 10-12 בעיקר האם לעלות ל-15 ? או שגם 10 חזרות זה תקין ? __________________