שאלה שנוגעת לכולם(ריצה)
טוב אז ככה שתי שאלות
1 תגידו עם אני רץ על הספלט או בשכונה שזה אומר על מידרכות וכבישים וכדומה הבנתי שזה פוגע בברכיים ממש זה נכון ? או שזה בסדר ולא קורא כלום (אפילו עם יש נעלים טובות)
2 יש לי בעיה לא יודע מאיפה זה צץ אבל זה דיי הרבה זמן (כמה חודשים) שיש לי קליקים ממש חזקים שאפילו עם תעמדו לידי תישמעו הקליקים הם רק באיזור הזה שמחבר בין הכף רגל לרגל עצמה ויוצאים לי בשתי הרגלים דיי הרבה קליקי ם וממש שומעים בומים חזקים יש למישהו מושג למה זה או ממה זה יכול להיגרם ואיך גורמים לזה להחלים?
|