צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-12-07, 19:01   #14
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

תעשה ככה
חזה רגליים ויד אחורית..ככה היד נחה בזמן אימון רגליים
גב כתפיים ויד קדמית..ככה היד נחה באימון כתפיים
זהו נפתרה הבעיה
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט