ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקר| על כמה תם שמים כפיפות מרפקים בישביה\עמידה?

barakk001 · 17-12-07, 18:08

על כמה אתם שמים וכמה סטים
אני שם
8קילו-12 פעמים
8קילו- 10 פעמים
9 קילו- 8 פעמים
10[אני יעשה מחר]קילו- 8 פעמים

כך הכול 4 סטים משקל 8-10

17-12-07, 18:08	#1
barakk001 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של barakk001 הודעות: 137	סקר\| על כמה תם שמים כפיפות מרפקים בישביה\עמידה? על כמה אתם שמים וכמה סטים אני שם 8קילו-12 פעמים 8קילו- 10 פעמים 9 קילו- 8 פעמים 10[אני יעשה מחר]קילו- 8 פעמים כך הכול 4 סטים משקל 8-10 __________________ כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר??