התוכנית יכולה להיות אחלה אבל אני מעדיף את המשקלים הכבדים שלי..אני עושה גם חזרות איטיות, הכיווץ של השריר מהר ואז המתיחה שלו זה 4-5 שניות.
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים!
פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO
The Butcher לשעבר, השתדרגתי.
|