אשכול: האם האימון שלי טוב לבטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-07, 21:33   #2
OhadB
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOhadB
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 664
ברירת מחדל
סבבה. אחרי שאתה עושה כפיפות בטן עם משקל את לא צריך לרוץ למתח גבר.
אתה יכול פשוט לעשות אלכסונים על הספה .
__________________
OhadB מנותק   הגב עם ציטוט