אשכול
:
אימון גב
צפיה בהודעה בודדת
16-12-07, 20:22
#
4
idof111
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של idof111
הודעות: 306
מזה כואב? כשאתה עובד אתה צריך להרגיש את החזה..
יש לך את זה..
http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html
והמממ במתח אתה יכול לגוון באחיזות כלומר אחיזה רחבה יותר צרה יותר...
idof111
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיidof111