[kinglol]

מתאמן 3 חודש בבית עם מולטי טריינר לא מקפיד על תזונה ועל תוכנית אימונים אבל בכל זאת יש שיפור

לפני משקל 52 גובה1.64:
http://img46.imageshack.us/img46/334...2007243sp1.jpg
http://img46.imageshack.us/img46/754...2007247nd3.jpg
http://img46.imageshack.us/img46/7181/img1179be4.jpg
http://img217.imageshack.us/img217/9...2007249lm2.jpg

אחרי שוקל 58 1.65: אני יודע שהגב על הפנים הוא פשוט לא גודל!!
http://img131.imageshack.us/img131/741/img1702ji9.jpg
http://img225.imageshack.us/img225/4927/img1707ka5.jpg
http://img103.imageshack.us/img103/7039/img1705tp7.jpg
http://img108.imageshack.us/img108/4271/img1709qg7.jpg