עדרי,
איזה הורסססס
אהבתי ת'מבט שנתת בתחילת הסרטון זה ממצה הכל...
עכשיו ברצינות:
יש לך אחלה של גב, שריר מספר 1 אצלך!
כתפיים וידיים (בעיקר טרייספס, למרות שזה לא הכי נראה בסרטון, אבל אני יודע, וכן שיפרת בייספס) טובים מאוד.
החזה בעייתי, נו, טוב, עוד מלפני שהתחלת להתאמן הוא היה מתקשה לגדול. נראה מה יהיה איתו בהמשך.
רגליים לא צילמת, חבל... תאומים 41+ לא בא בקלות.
לגבי חיטוב - לא שווה כבר עכשיו, עוד מעט חורף. לדעתי תמשיך דווקא במאסה, אבל אל תגזים.
למה לעזאזל רשמת שוקל 80+? איפה ה86 שלך? אל תגיד לי שלא חזרת למשקל הזה!!!
נ.ב
דבר איתי על אימון ביחד ואם השגת פלאפון דור 3 או מצלמה דיגיטלית, אני גם אנסה להשיג (מצלמה), ומתי יוצא לך אימון חזה הבא.