ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם לאכול ארוחה בשרית לפני השינה זה קריטי?

arieljean · 15-12-07, 22:30

סדר היום שלי מאפשר לי להתאמן רק בלילה ובתכלס אחרי אימון אין כמו ארוחה בשרית טובה...
אז יוצא שהארוחה האחרונה שלי של היום היא חזה עוף עם אורז מחיטה מלאה..
האם דבר זה הוא כביכול שלילי לגוף?<

15-12-07, 22:30	#1
arieljean חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של arieljean הודעות: 45	האם לאכול ארוחה בשרית לפני השינה זה קריטי? סדר היום שלי מאפשר לי להתאמן רק בלילה ובתכלס אחרי אימון אין כמו ארוחה בשרית טובה... אז יוצא שהארוחה האחרונה שלי של היום היא חזה עוף עם אורז מחיטה מלאה.. האם דבר זה הוא כביכול שלילי לגוף?<