ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yarden22
+1  |
איך אפשר להשלים עם זה? אני כבר חודשיים + בקושי מתאמן בגלל הכתפיים. מחר אני אמור ללכת למכון ועד שאני לא ירגיש שהכתפיים בריאות ב-100% אני לא יחזור להתאמן.
והכי קריזה שהפציעה באה בדיוק כשהתחלתי לתפוס משקל בלחיצת חזה (בעיקר)
