15-12-07, 16:27
|
#4
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
הוא צריך לרדת למאזן שלילי של 500 קלוריות ולהתחיל לעשות יותר אירובי ולאט לאט ירד כל השומן כמובן תלוי בתפריט תצריך להוריד מינימום שריר בחיטוב
|
אם כבר אמרת איבוד שריר נמוך בחיטוב...אז איך אני גורם לכך שאני
יאבד כמה שפחות מסת שריר בחיטוב ? |
|
|