ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
אולי כפיתרון אפשר להביא בנאדם שיעזור לי לשמור על המוט ישר במשך התרגיל ?
ולא ירים אותו רק יכוון
|
אני לא יודע עד כמה זה יעזור, אם בכלל.
אל תדאג, אתה בסוף תתרגל לתנועה. אני לא יודע איך התוכנית שלך נראית כרגע, אבל הייתי ממליץ לעבוד עם התרגיל 3 פעמים בשבוע רק כדי לעבוד על הטכניקה. ככל שתתרגל יותר, אתה תשלוט טוב יותר בתרגיל, וככל שתדירות התרגול תהיה גבוהה יותר (בתחום הנורמה) ככה אתה תשלוט בתרגיל מהר יותר.