צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-07, 12:09   #13
itai_p
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 119
ברירת מחדל

למשל חזה

דאמבלים שיפוע חיובי 4 סטים
דאמבלים שיפוע 0 4 סטים
פרפר חופשי 4 סטים

זה מספיק בשביל חזה או שלהוסיף עוד סטים דרופסט או סופרסט?
itai_p מנותק   הגב עם ציטוט