דבר ראשון מה נישמע אנשים ממצב ?
אני מקווה שאתם זוכרים אותי ?
הייתי מזמןןן בפורום בקיצור רציתי לעלות כמה תמונות מלפני שבועיים
אני רוצה חוות דעת (כרגע יותר מי שנה אני לא מתאמן מתי שהתאמנתי זה היה לפני שנה קצר יותר במכון ביתי כיום אני עושה לפעמים שכיבות שמיכה בבית אבל תמיד שומר על כושר ותזונה)
אז הנה לכם תמונה מלפני 3 שנים גיל 12 כיתה ז'
http://img229.imageshack.us/my.php?image=017uw8.jpg
והנה תמונות מהשבועות האחרונים(כיום אני בן 15 וחודשיים כיתה י'
http://img86.imageshack.us/img86/7939/003cl0.jpg
http://img86.imageshack.us/img86/3783/032zk3.jpg
http://img229.imageshack.us/img229/8052/033gx0.jpg
http://img225.imageshack.us/img225/3162/034bn5.jpg
אהה ועם אתם רוצים נתונים עלי:
בן 15
גובה: ממ לא מדדתי מזמןן תאמת אז בערך 1.60-1.61
משקל: גם לא מדדתי ממש הרבה זמן אז בערך 54-55
זהו בערך
מחכה לתגובות
