ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
זה ממש מפריע... אני בקושי מרגיש את הרגליים אבל זוקפי הגו זועקים למנוחה  |
תיראה אתה יכול לקנות רצועות כאלה שתופסות את המוט, וככה זה דד ליפט זה תרגיל הורג לדעתי עם אני עושה אותו אני עושה אותו בסוף אימון כי דד ליפט לדעתי בהתחלה מעייף אותך לכל האימון שלך..