אשכול
:
צריך עזרה לגבי תפריט בבקשה
צפיה בהודעה בודדת
04-12-06, 05:10
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
אין שומן איכותי ,בצהריים גם חזה עוף וגם טונה זה הרבה מידי חלבון ביחד תעביר חצי טונה לבוקר יחד אם הקוטג ואת החצי השני לערב יש עוד מה לשנות כמו להוסיף ירקות כמה אורז בצהריים ארוחה ליפני השינה וכו
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya