אשכול: איך במצעים את...התרגילים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-06, 00:07   #19
~yura~
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 123
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Leo
לחיצת חזה בשיפוע תחתון זה דבר דפוק , ומסוכן

תעשה לחיצת חזה עם קימור בגב זהאותו דבר רק יותר בטוח ( גם לא משו )

עדיף מקבילים

למה דפוק?
~yura~ מנותק   הגב עם ציטוט