אשכול: איך במצעים את...התרגילים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-06, 22:55   #18
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
לחיצת חזה בשיפוע תחתון זה דבר דפוק , ומסוכן

תעשה לחיצת חזה עם קימור בגב זהאותו דבר רק יותר בטוח ( גם לא משו )

עדיף מקבילים
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט