אשכול
:
הפסקה מדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
13-12-07, 00:54
#
25
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של shikoLM
הודעות: 1,900
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
arbel2
אפשר לוותר על תנועת הפולי האחרונה ,אבל אני אוהב לשלב בין תנועות פולי שונות ,האחיזה משפיעה משמעותית על איך שאתה מגרה את השריר שלך .
אתה מדבר על ה lower lats המפורסמים?
__________________
shikoLM
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshikoLM