צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-07, 16:16   #11
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Skull
תעשה Ud2 כי יש דבר כזה חיטוב בלי אירובי!
לא הייתי אומר שזה חיטוב בלי אירובי, זה פשוט אירובי לכל הגוף .



לא זה לא קסם, בכל חיטוב צריך משו שיעלה לך את הדופק לX כדי שתנייד שומן.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט