אשכול: מאזן קלוריות חיובי יביא להיפרטרופיה גם באימון כוח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-07, 11:39   #2
ToMeR533
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 62
ברירת מחדל היפטרופיה וגיוס יחידות מוטוריות
מישהו יכול להגיד לי מזה היפטרופיה ומזה "גיוס יחידות מטוריות" ואיך עובדים עליהם\איזה סוגי אימון??

תודה
__________________
ToMeR533 מנותק   הגב עם ציטוט