ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי r0y
^^איך אתה יכול להתאמן עם מוזיקת ראפ חחחחח
אם כבר אז תהנה מרוק כבד
עם ראפ קשה מאוד..זה לא מחזק אותך
אבל הכי טוב בלי מוזיקה עם השקט הנפשי בסט כבד של סקווט לשמוע חזק את הנשימות והמאמץ ולהתרכז בעלייה טובה חחחחח
|
סלח לי ,לשמוע את WALK , ולעשות סקוואטים לצלילי הסולן כשהוא צווח עליך " WALK ON HOME BOY ! " ,זה אחד הקטעים החזקים
ויש אימונים שבאים בטוב עם מוזיקה שחורה ,נותנים לך קצב טוב ,לדוגמא חזה או כתפיים זה אימונים שזורמים עם מוזיקה שחורה ,אבל זה עניין של טעם.