ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ORI-SILVER
1)תאכל אוכל עם פחות סיבים
2)תאכל אוכל שלא ספוג שמלא מים כמו אורז
3)תכניס ארוחות בצורה נוזלית כמו שייק חלבון עם שיבולת שועל ופירות הכל טחון בבלנדר ביחד עם חלב וקרח
|
אחלה של דברים! ארוחה נוזלית לי אישית תמיד עוזרת שאין כוח..
ואם גם זה לא עובד תמיד אפשר לנסות black hole