צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-07, 15:34   #1
Motke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 527
ברירת מחדל ארוחה לפני אימון

רציתי לדעת אם זה כזה נורא אם אני לא אוכל ארוחה מלאה לפני אימון אבל אני משלים ת'כמות חלבון בהמשך היום , כלומר אחרי אימון בערב .. ?
Motke מנותק   הגב עם ציטוט