צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-12-07, 06:30   #5
Spit-Fire
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 341
ברירת מחדל

אימון ידיים ובטן יוצא לך באורך שני האימונים האחרים? כי זה לא הגיוני ..
אתה מתאמן על שני שרירים קטנים באימון אחד ועל שני שרירים גדולים באותו אימון : חזה ורגליים
Spit-Fire מנותק   הגב עם ציטוט