אתם צודקים, 7 קילו בשלוש שנים זה לא הרבה, באופן תאורתי לפחות.
אבל באופן מעשי, השינוי שעברתי נראה לעיין.
זה נכון, אפשר לעלות יותר מ 7 קילו בשלוש שנים, במאסה מלוכלכת כמובן..
אבל מה עם - שומן, נוזלים, ואיבוד במסת שריר בזמן חיטוב..?
כל זה לא מדאיג אותי כי - אין לי חיטוב, ואין לי מאסה.
למרות שאני רואה את עצמי כעולה במאסה באופן תמידי, ואני תמיד במאזן קלורי חיובי.
הייתרונות שהעלייה הנקייה מקנה לי עדיפים לי בהרבה..
- גוף חטוב ויפה כל השנה
- לא נראה כמו דוב כשעולה במאסה ולא צריך לאכול כמו דוגמנית כשבחיטוב
אני בכל אופן מסופק, כל עוד אני רואה תוצאות מול המראה.
קיל.. שני קילו.. 400 גרם.. זה לא משנה לי. אני מעדיף להתקדם לאט לאט קדימה וכל יום להייות יותר טוב מאתמול מאשר להתקדם שלושה צעדים קדימה ושניים אחורה.
זאת בערך התאוריה שלי.