ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי - Idan -
אני מניח שזאת הסיבה שחלק מהמתחרים מעדיפים לעשות דד ליפט כזה וחלק מעדיפים לעשות דד ליפט אחר. כל אחד והנקודות החזקות והחלשות אצלו.
הכי טוב שתנסה את שני סוגי הדד ליפט ותגיע למסקנה בעצמך איפה אתה יותר דומיננטי.
|
אה אז בתחרויות זה לא משנה איזה סגנון אתה עושה?
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|