[sheronz]

לאכול 6 ארוחות ביום זה לא פשוט, אפילו כשרגילים כבר.
לפעמים אני מרגיש את הקירבה ריקה אבל פשוט אין תאבון.
הרבה פעמים אני קם בבוקר עייף (נגיד יצאתי לפני זה) ואז בכלל אין לי תאבון
ואני מפספס את ארוחת הבוקר.

יש לכם טיפים בנושא?
יש חומרים שעוזרים להגביר את התאבון? (באופן טבעי \ מלאכותי)

תודה...