אשכול
:
אימון עם מוט מתח ?
צפיה בהודעה בודדת
08-12-07, 15:52
#
9
Eskimo :-)
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
צפה באלבומי התמונות של Eskimo :-)
הודעות: 850
שמע לא תתפתח יותר מדיי רק ממתח תקנה משקולות יד וכול מיני דברים בסגנון תעשה שכיבות שמיכה ותאלתר כול מיני תרגילים ואז יפתח אותך( פחות מחדר כושר כמובן) אבל אם תשקיע וזה אז תתפתח
וגם אל תשכח לשמור על תזונה קרא מאמרים וכול זה
Eskimo :-)
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיEskimo :-)