צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-12-07, 14:23   #6
Spit-Fire
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 341
ברירת מחדל

בכל סקופ יש לי 6 גרם קריאטין ..
ולמנה הם קוראים בעצם 2 סקופים של 12 גרם קריאטין בכל מנה..
בקיצור עם אני לוקח כף אחת יש רק 6 גרם קריאטין.
קיצר תראה בעצמך חחח http://www.israelbody.org/_Uploads/67214.gif

ולא לעשות העמסה או כן ?
Spit-Fire מנותק   הגב עם ציטוט