ששלום לכולםםם !
אממ קצת עליי בן 16 שוקל 62 מתאמן קרוב לשנתיים אם הפקסקה באמצע של חודשיים..
אני לא משתמש בחלבונים לא יודע למה זה נישמע לי משהו כמו משהו שאסור חח
שואף להגיע למשקלים יותר גבוהים וכ'ו כתבו לי משאתם חושבים מהצד שלכם......
על מה כדאי לשים דגש... (ברור שלהכול) אבל בכול זאת.. =]
צולם במצלמת פאלפון מעפנה אז יצא מתושתש קצת ניראה לי
תודה למגיבים..
1
http://img80.imageshack.us/my.php?image=44sv4.jpg
2
http://img519.imageshack.us/my.php?image=65tc4.jpg