ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי DrGYM
סיכום יום:
עמידה בתפריט לאורך כל היום עד ההדלקת נרות :/
אכלתי סופגניה אחת שמאוד נהניתי ממנה, ואני עדיין חלוק בקשר אליה:
מצד אחד - חנוכה, אי אפשר שלא לגעת בכלל בשמנמנות האלה, מצד שני - חיטוב!!!
אימון- היום עשיתי רק אירובי ומחר אני אעשה לפני שבת אימון מלא (אירובי+אנאירובי).
אז מה אתם אומרים בקשר לסופגניה?
|
שנהנת ושאין דרך לחזור אחורה
תמשיך בהצלחה