ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moshebe · 06-12-07, 23:59

לא.

אתה תיהיה רעב , עדיף לך לאכול ארוחה מוצקה כמו שניצל או משהו לפני האימון ואת השייק רק אחריו .

אם לא תיהיה רעב, אתה יכול גם לפני .

06-12-07, 23:59	#6
moshebe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של moshebe הודעות: 970	לא. אתה תיהיה רעב , עדיף לך לאכול ארוחה מוצקה כמו שניצל או משהו לפני האימון ואת השייק רק אחריו . אם לא תיהיה רעב, אתה יכול גם לפני . __________________ If you dont EAT you won't BEAT