ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

israel2290 · 06-12-07, 20:46

אני עושה 4 תרגילים לבטן כל תרגיל 3 סטים של 10 חזרות עם משקל
ועוד 2 תרגילים לצדדים תמשקולת לצדדים ועוד תרגיל
וואלה יש לי אחלה מאסה
מה אתם ממליציםם בישיביל לעלות במאסה יורת טובב שאני יוכל לשנות?<

06-12-07, 20:46	#11
israel2290 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של israel2290 הודעות: 869	אני עושה 4 תרגילים לבטן כל תרגיל 3 סטים של 10 חזרות עם משקל ועוד 2 תרגילים לצדדים תמשקולת לצדדים ועוד תרגיל וואלה יש לי אחלה מאסה מה אתם ממליציםם בישיביל לעלות במאסה יורת טובב שאני יוכל לשנות?<