[עודד דואק]

אני קראתי את המאמר הארוך על תזונה והוא לא מסביר בתכל"ס מה צריך,
אם אני ידע פחות או יותר כמה פחמימות וחלבונים צריך לכל ארוחה אז הייתי בונה לי תפריט ממזמן.