ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ToMeR533 · 05-12-07, 23:13

אם אני בגיל 15 עכשיו והגוף שלי עדיין מתפתח גי הוא בגיל ההתבגרות...זה אומר שאני צריך לצרוך יותר חלבון מאשר אם הייתי באותם נתונים של הגוף רק מעל גיל 18???......כמה חלבון באמת מומלץ לצרוך בעלייה במסה???

05-12-07, 23:13	#8
ToMeR533 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של ToMeR533 הודעות: 62	אם אני בגיל 15 עכשיו והגוף שלי עדיין מתפתח גי הוא בגיל ההתבגרות...זה אומר שאני צריך לצרוך יותר חלבון מאשר אם הייתי באותם נתונים של הגוף רק מעל גיל 18???......כמה חלבון באמת מומלץ לצרוך בעלייה במסה??? __________________