אשכול: מתיחות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-12-07, 18:07   #2
MEIR-GABAY
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 380
ברירת מחדל

קשה להסביר במילים פשוט צריך לראות תכנס בפורטל לביצוע תרגילים ושמה יש קישורים לכל שריר ואיך מותחים אותו..
__________________
גוף המטרה





ידידו הטוב של האדם הוא הברזל
MEIR-GABAY מנותק   הגב עם ציטוט