אשכול: אירה מעיין האחת והיחידה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-12-07, 16:17   #43
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל
אני יורד לנגיעה בחזה ומעלה לנעילה, למה לא אפקטיבי ? נכון שהחזה נח שניה יותר והיד אחורית יותר דומיננטית מאשר בחצי תנועה אבל ככה צריך לעשות לא ? כמובן שיש לזה יתרונות של מתיחה גדולה וכיווץ גדול יותר מאשר בחצי תנועה
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט