ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
למה שאני ישלול סתם? זה נורא קל להגיד זה פשוט לא בריא לאכול לפני הסיבה בגלל עיכול
אבל בוא תראה לי למה זה נכון
|
תגיד אתה מבין את מה שאני רושם?
אף אחד לא אמר שזה לא בריא לאכול לפני השינה, אמרתי לא בריא לאכול "וישר" ללכת לישון יש הבדל.
עדיף לתת, לאוכל "קצת" זמן להיתעכל לפחות, כדי שלא יעלה לך באמצע השינה ותקיא, כי האוכל לא מתעכל בצורה סדירה בגוף.
לכן זה לא בריא... יש אנשים עם קיבא רגישה שיכולים לקבל בחילות, ואף להקיא.