צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-07, 22:57   #10
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

אבל אם הוא קנה שיתאמן

תתחיל בfbw
זה בכל אימון כל השרירים 3 פעמים בשבוע
כל תרגיל 3 סטים 8-12 חזרות
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט