ציטוט:
|
סרטון נחמד, אחח איך נהניתי מג'ודו, תפסתי דברים מהר, אבל קשה 4 פעמים חדר כושר + יומיים ג'ודו, זה גם המון הוצאות
|
אני בעיקרון מתאמן 3 אימוני משקולות, 3 אימוני אירובי ו-4 אימוני ג'ודו.
אני לא מוציא הרבה כסף על כל האימונים האלו כיוון שאני מתאמן ג'ודו ומשקולות במקלט שבו יש את כל מה שאני צריך ואת אימוני האירובי אני מבצע בשעות הבוקר באיזור פתוח כך שאני מוציא בחודש רק 150 ש"ח כולל הכל.
תודה רבה לכולם.