אשכול: ThaiB0X כנס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-07, 18:59   #45
-Alex-
מנהל טכני
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 230
עוסק ב:: tech
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
המשקלי עבודה שלי עלו בצורה משמעותית מאוד.
ודי לשאול אם זה תוכנית לעליה במשקלים או למסה, כי תוכנית טובה תביא בסופו של דבר לשניהם אם יהיה עודף קלורי.
מי המאמנים שלך ? או שאתה לבד ?
__________________
משקל 81
גובהה 175
היקף יד 40.5
---------------------------------------------------
-Alex- מנותק   הגב עם ציטוט