אשכול: סקווט בסמית' או לחיצת רגליים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-07, 15:01   #3
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash
מה זאת אומרת אין לך שום צורה לעשות סקוואט חופשי ? קח תמוט של הדחיקה ותעשה סקוואט
כמעט כל הזמן דופקים אצינו לחיצת חזה.
אז אי אפשר.
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט