ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shikoLM
כדי לרדת לסוף דעתך, בסקוואט אסור שהברך תעבור את האצבעות?
|
במאמר שאלי כתב על סקוואט -
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=25257 הוא ציין שאין לעבור עם הברכיים את קו האצבעות.
גם לי היה זכור שבאיזשהו מקום פה בפורום הפריכו את זה, אבל לא הייתי בטוח אז לא התווכחתי.