אשכול
:
זה בסדר לקחת 5 גרם קריאטין ליום
צפיה בהודעה בודדת
03-12-07, 11:58
#
12
Avi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Avi
הודעות: 2,181
לא יודע אם משהו יכול לענות לך כי אני לא חושב שמשהו עשה את זה. אם אתה לא רוצה לעשות העמסה אל תעשה אבל תיקח 10 גרם ביום (5 שעה לפני אימון ועוד 5 מיד אחרי האימון).
Avi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAvi