צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-12-06, 14:24   #5
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל

כמובן שאצל כל אחד זה שונה תלוי גם במסת שריר וכמה זמן יש לך עוד לגבוה וכו'.
אבל כדי להיות שרירין ולהראות טוב אתה צריך 13 מינוס
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט