צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-12-07, 10:25   #4
Nick
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 203
ברירת מחדל

מאיה .על תזונה קבועה אני לא מקפיד אבל על תזונה נכונה כן כלומר אני מכניס רק דברים טובים כמו : תפוחי אדמה מבושל ,פסטה,אורז,בייצים,חזה עוף,אפונה,מרקים ..... ואני מקפיד לאכול לפחות 4-5 ארוחות ביום (מה שאני יכול)
__________________
Nick מנותק   הגב עם ציטוט