ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Deja Vu
אמרו לי שזה יוצר חוסר פרופורציה באמה זה בולשיט?
|
פליז ,כל כך הרבה עבודה על השרירים בזרועות שלך ,וכל כך הרבה תרגילים אחרים שנעשים לגב ,אתה באמת חושב שלאחיזה בדד ליפט תהיה השפעה עד כדי כך עמוקה בכדי לסתור את כל זה ?
כל הפואנטה זה האחיזה הכי איכותית שאפשר בשביל להרים כמה שיותר משקל.