אשכול: גבינת סקי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-12-06, 01:24   #2
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

זה הכל תלוי בתפריט שלך ולפי החלוקה של כמות החלבונים שאתה צריך ביום לארוחות.
אני אישית אוכל 250ג' לפני שינה
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט